人到了一定年纪才会明白，真正消耗你的，往往不是工作有多累，也不是生活有多难，而是你一直在不值得的人和事情上反复内耗。你害怕别人失望，所以勉强自己；害怕关系结束，所以不断退让；害怕被人议论，所以做每个决定之前都先考虑别人怎么看。可到最后你会发现，那些评价你的人，并不会替你承担选择的后果，那些让你委屈的人，也不会因为你的忍让而突然珍惜你。人生真正开始变好的标志，不是所有人都开始喜欢你，而是你终于敢于失去一些关系，拒绝一些要求，离开一些不适合自己的地方，然后把有限的时间和精力，还给真正重要的人和事。