每日一看
每天十分钟，看见更大的世界。
#趣图与段子
我女朋友的身材比她还好，只是上个月走了，再也回不来了，只能活在我的记忆里，我悲伤了好久好久，为什么会这样？为什么她会莫名其妙的会爆炸？看着床上的碎片，我绝望了，我连缝补她的机会都没了。
来源云段子
#灵感与思考
每个器官都爱哪种习惯：
1，心脏 → 每天走路
2，大脑 →睡眠+读书
3，肺 → 戒烟、深呼吸练习
4，骨骼 → 力量训练或抗阻运动
5，血液 → 补铁、B12、叶酸、不吸烟、运动
6，皮肤 → 防晒+保湿
7，免疫系统 → 优质睡眠
8，肝脏 →戒酒、少吃加工食品/果糖过量
9，肠道 → 多样化膳食纤维
10，牙齿 → 用牙线
11，眼睛 → 每小时让屏幕休息一下
12，双手 → 勤洗手
13，肌肉 → 渐进抗阻 + 蛋白质 + 睡眠
14，神经系统 →睡眠+冥想
15，激素 →睡眠+均衡饮食
16，记忆 → 睡眠+学习新技能
#灵感与思考
我们的欲望、耐心、毅力和信心的水平，最终在成功中发挥的作用，比单纯的推理能力要大得多。
Our levels of desire, patience, persistence, and confidence end up playing a much larger role in success than sheer reasoning powers.
#灵感与思考
告诉大家一个保持心理健康的秘密，就是不要尝试解读任何事、任何行为、任何表情、任何言语、任何关系。你看到的，就只是你看到的，发生的，也只是已经发生的。接受事情本来的样子，把注意力收回自己，过好眼前的每一天，然后，带着一天里真实发生过的快乐，安心入睡。
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